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Sobre mí

Leticia García

Psicóloga Sanitaria en Almería

Col. AO11858

Te acompaño hacia lo que es importante para ti

¡Hola! Soy Leticia García, Psicóloga Sanitaria especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación. Apasionada por mi profesión, siempre me encuentro en continua formación con el objetivo de poder ofrecer una atención de calidad a quienes confían en mí para que les acompañe en su proceso terapéutico.

Para que conozcáis una parte de mí más personal, tengo 29 años y vengo de un paraíso costero de la provincia de Almería llamado Cabo de Gata. Me encanta hacer deporte, el cine y estoy enganchada a los libros del género romántico. Siempre que puedo, organizo una escapada para conocer algunos rinconcitos más de este mundo y disfruto probando nuevas recetas de cocina aunque, siendo sincera, casi nunca me salen a la primera. También me encantan los animales, de hecho, tengo un hijo peludo y con bigotes largos que me despierta por las noches y que se llama Maxi.

Pero no todo es color de rosa, yo también he vivido experiencias desagradables, las cuales ojalá muchas de ellas pudiera elegir no haberlas vivido nunca. También sufro y tengo miedos e inseguridades, y no siempre gestiono mis emociones, ni mi vida en general, tan bien como me gustaría. He ido al psicólogo y me he apoyado en quienes me quieren y me cuidan. He trabajado mucho para ser la persona que soy ahora, porque siempre podemos elegir, desde nuestras propias circunstancias, cómo queremos que sea nuestra historia, aunque a veces necesitemos que nos echen un cable.

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Mi formación

  • Grado en Psicología, Universidad de Almería (2013-2017).

  • Curso, Intervención en el Trastorno del Espectro Autista en Contextos Naturales, Universidad de Almería (2018-2019).

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Almería (2018-2020).

  • Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos, IMF Business School y Universidad de Nebrija (2020-2022).

  • Especialista en Terapias Contextuales/Terapias de Tercera Generación, Universidad de Almería (2022-2023).

  • Webinar, Introducción a la ayuda en emergencia. Crisis humanitaria: prevenir el TEPT, Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (2023).

 

Mi trabajo

Estoy especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación, por lo que trabajo desde un enfoque conductual-contextual en el que se considera a la persona siempre en relación con su contexto. Me explico. Las personas nos comportamos de determinada manera de acuerdo a nuestra historia de vida y lo que hemos aprendido en relación con ella. Por tanto, a la hora de adaptarnos a nuestro contexto, lo hacemos con las herramientas que tenemos a mano y que quizá en su día nos funcionaron.

 

Es probable que en este momento, lo que haces para adaptarte a tu contexto no te esté funcionando como te gustaría y acabe por convertirse en un problema que se cronifica en el tiempo y que cada vez te aleja más de la vida que quieres tener. El malestar psicológico inevitablemente pasa por cada uno de nosotros a lo largo de nuestra vida, y en muchas ocasiones, nos perdemos intentando luchar contra él. El principal objetivo del enfoque contextual con el que trabajo es que las personas aprendan a dirigir su vida de una forma más flexible, equilibrando o ajustando su conducta de acuerdo a sus valores, logrando así tener una vida con significado.

Para mí es un honor poder acompañarte en tu camino hacia la vida que quieres vivir, con plena apertura y aceptación de lo que estás sintiendo en cada momento. Considero la terapia un espacio seguro en el que trabajamos juntxs y en el que puedes ser y sentir, mientras avanzas hacia lo que es importante para ti.

tomados de la mano

Tarifas

Presencial

50€

Online

50€

A domicilio

60€

"La libertad es poder escribir tu propia historia"

Bienvenido/a, ¿hablamos?

Contacto

Contacto

Si lo necesitas, puedes ponerte en contacto conmigo.

Estaré encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico.

También puedes encontrarme de manera presencial en la siguiente dirección:

 

C/Alcalde Muñoz, 38, local 2, 04004 Almería

Centro Almar

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